Что значит депрессия?

Депрессия - это больше, чем просто сниженное настроение. Естественно время от времени люди ощущают себя эмоционально неважно, особенно если переживают потрясение, потерю или стрессовую ситуацию. Некоторые люди называют это «подавленностью». Однако, если эти чувства являются интенсивными и сохраняются в течение нескольких недель или месяцев, и мешают выполнять ваши обычные действия, вполне вероятно, что в таком случае мы можем говорить о депрессии.

Депрессия - это серьезная болезнь, которая может оказать большое влияние на вашу повседневную жизнь. Это не то, что вы обычно можете «просто отключить». Во всем мире депрессия является одной из ведущих причин инвалидности. Помимо дезадаптирующего эффекта самостоятельно, депрессия является фактором риска для самоповреждения и самоубийства, а также для ишемической болезни сердца и других расстройств внутренних органов.

При этом есть различные виды депрессии, которые могут быть вызваны различными факторами (причины депрессии).